Baloop: Die Merkmale
Arbeitsschwerpunkte
- innere Konflikte klären
- Selbstwertgefühl stärken
- Denkschleifen auflösen
- Krisenbewältigung
- Berufliche Neuorientierung
Besonderheiten
- Methodische Schwerpunkte:
Lösungsfokussierter Dialog, Systemische Figuren, Raumarbeit
- Strukturiertes, transparentes
Vorgehen
- Langjährige Erfahrung im Berufsfeld
der Selbstständigkeit
Themen für ein Coaching
Sind Sie unsicher, ob ein Coaching das Richtige für Ihr derzeitiges Problem ist?
Hier finden Sie Themen (z.B. Selbstvertrauen, Berufswechsel, Lebenskrise), die Kunden mit mir bearbeitet haben.
Über den Link gelangen Sie zu der passenden Coachingform - wobei sich die Themen natürlich oft überschneiden - oder einer alternativen Möglichkeit.
Selbstverständlich können Sie mich auch persönlich nach einer Einschätzung fragen.
| Thema | ähnliche Themen, Fragestellung, einzelne Aspekte | Coachingform |
|---|---|---|
| Selbstvertrauen | Selbstbewusstsein, Selbstwert, Sicheres Auftreten Souveränität, Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein? Warum mache ich mich oft kleiner als ich bin? |
Privatcoaching |
| Berufswechsel | Berufsorientierung, Berufsplanung, Berufung, neuer Beruf Berufsplanung, neues Betätigungsfeld Umschulung, Weiterbildung, Ausbildung, Fortbildung Jobsuche, Angst vor Arbeitslosigkeit, Arbeitsamt Bewerbung, Lebenskauf, Vorstellungsgespräch Karriere, Talent, Fähigkeiten Welcher Beruf passt zu mir? Welche Fähigkeiten habe ich? Habe ich überhaupt noch Chancen auf dem Markt? |
Berufscoaching |
| Stress | Erschöpfung, Druck, Unruhe, Tretmühle, Perfektionismus Work-Life-Balance, Entspannung, Ruhe, Abschalten Zeitmanagement, Selbstmanagement, Im Fluss sein Habe ich Burnout? |
Bei beruflichem Stress: Berufscoaching Bei privatem oder generellem Stress: Privatcoaching Bei Verdacht auf Burnout: Ist eine Therapie sinnvoll? |
| Beziehung | Partnerschaft, Liebe, Trennung Single, Einsamkeit, Sehnsucht Kommunikation Abgrenzung, Grenzen setzen, Distanz und Nähe Verlassensängste, Eifersucht |
Privatcoaching oder ein Paar-Coaching, zum Beispiel bei Sandra Quedenbaum |
| Privatleben | Freitzeit, Alltag, Zeit für mich Hobby, Wohnung, Probleme und Sorgen mit der Familie Ich möchte mein Leben leben Zufriedenheit, Spaß, mehr Lebensqualität Freunde, Bekannte, Ich fühle mich einsam Ich brauche mehr Zeit für mich |
Privatcoaching |
| Lebenskrise | Krise, Midlifecrisis, Sinnfrage, Welchseljahre Umzug, Wohnsituation, neue Stadt, Fernweh, Heimweh, Zukunftsangst Wo gehöre ich hin? Was ist mein Platz in der Welt? Welchen Sinn macht das alles? |
Privatcoaching |
| Beruf, Arbeit, Job | Unterforderung, Überforderung Fehlende Anerkennung, Gehalt, Honorar, Teilzeitstelle Anerkennung, Konkurrenz, Konkurrenzdruck, Kritik, Kritik ertragen Wie bekomme ich wieder Spaß an der Arbeit? Schwierigkeiten mit Kollegen, Mitarbeiter, Chef, Arbeitsklima Ist das schon Mobbing? |
Berufscoaching |
| Angst, Wut, Trauer | Emotionen, Glück, Vergangenheit, Schuldgefühle Mutlos, Verwzeiflung, Verletzungen Sorgen, Panik Vergangenheit, Vergangenheitsbewältigung, Kindheit, inneres Kind Welchen Sinn macht das alles? |
Privatcoaching |
| Depressionen | Depressive Verstimmung, bipolare Störung Burnout, Mutlosigkeit, Verzweiflung Habe ich Depressionen? Ich warte auf einen Therapieplatz |
Ist eine Therapie sinnvoll? |
| Kommunikation | Rhetorik, Diskussion, NLP Schreiben, Vorträge halten, Lampenfieber Wie kann ich mit meinem Partner besser kommunizieren? Wie kann ich mich in Diskusisonen besser behaupten |
Privatcoaching oder ein Seminar, z.B. Bildungsverein Hannover |
| Blockaden | Bedenkenträger, fehlende Motivation, Verschieberitis, Prokastination Innere Bremse, Denkschleife, Gedankenkarusell, Einbahnstraße, Sackgasse Hemmungen, Loslassen, innere Unruhe, Entscheidungen Klarheit, Struktur, Plan, Ziel Ich kann nicht entscheiden. Ich gerate immer wieder in die gleichen Muster. Ich nehme mir etwas vor - und mach es dann nicht. |
Bei privaten Blockaden:
Privatcoaching Bei beruflichen Blockaden: Berufscoaching |
| Und noch... | Freiheit und Sicherheit, Unabhängigkeit Verantwortung für andere, Abgrenzung, Grenzen setzen, Distanz und Nähe Prüfungsangst, Lampenfieber Introvertiert, Nein sagen Abschied, Tod, Verlust Gelassenheit, Geborgenheit, Loslassen Schuldgefühle, Scham |
Privatcoaching |
